作業に適したカフェまとめ(開放感重視)
パソコンで記事を書いたり作業をすることが多いのですが、自宅だとなかなか集中できません。
だけど、カフェでやるなら自分にとってベストな空間がいいですよね！
ということで気になるカフェ、今まで行ってよかったカフェをまとめてみました。
基本的に、
- お酒があること
- 開放感があること
- wi-fiがあること
を条件としています。
新宿カフェ
新宿東口
Kawara カフェ
ザ・ステーションカフェバー
２nd cafe(歌舞伎町バリアンの隣)
コトカフェ（花園神社隣）
live cafe G
西新宿駅方面
ポールバセット
新宿三丁目駅方面
ブルックリンパーラー
新宿南口方面
BLAST！
Caffice
渋谷カフェ
渋谷ハチ公口全般
SUZU CAFE 神南
muse
eplus LIVING ROOM CAFE&DAINING
cafe BOHEMIA
渋谷宮下公園方面
SUZU CAFE 神宮前
347CAFE&LOUNGE
フリーマンカフェ
モジャ イン ザ ハウス
渋谷新南口・警視庁方面
パブリックハウス
cafe 1886 at Bosch
池袋
ラシーヌ ファーム トゥ パーク
BROOKLYN MILLS
仕事でパンプスやヒールを強制されてしまう話#KuToo
こんにちは、石川優実（@ishikawa_yumi)です。
連日の立ち仕事で足と腰が死にそうだったので昔のことを思い出してこんなことを呟きました。
私はいつか女性が仕事でヒールやパンプスを履かなきゃいけないという風習をなくしたいと思ってるの。
— 石川優実 (@ishikawa_yumi) 2019年1月24日
専門の時ホテルに泊まり込みで１ヶ月バイトしたのだけどパンプスで足がもうダメで、専門もやめた。なんで足怪我しながら仕事しなきゃいけないんだろう、男の人はぺたんこぐつなのに。
高校を出て、観光の専門学校に入学しました。その際、学校の研修でホテルのラウンジに泊まり込みでバイトをしました。
その時、パンプスで足を怪我しまくったので、（靴擦れ、小指の爪が削れる・血が出る、足の指の変形）、私はその研修が終わった後専門学校ごとやめてしまいました。
靴がペタンコで、つま先がもっと広いものだったらよかったのにな、と思いました。
みんなはすごいな、我慢できない自分はダメなのかなぁとか甘いのかなぁとか、なんで合うパンプスに出会えないんだろうってその後１４年間ずっと思ってきました。
そして先週。私は今葬儀のアルバイトをしているのですが、こちらもパンプス指定です。ヒールは一応５センチくらいをと言われましたが、ごまかしつつ３センチくらいの「幅広」と書かれて売っていたものを使っています。
行き帰りはスニーカーに履き替え、現場入りする前にパンプスに履き替えます。ただでさえ荷物が多く遠くの現場まで行くのに、邪魔だなぁ、けど会社で決められていることだし、というか世間一般的にそういうものだし、と思ってアルバイトをしていました。
そのバイト中、同じ現場で働く男性スタッフが靴を脱いで和室に上がっていたので、何気なくその男性の革靴を揃えました。
その時に思ったのです。
「私もこの靴で働きたい・・・羨ましいな」と。
ホテルのラウンジの仕事も今の葬儀の仕事も私としてはすごく好きなお仕事ですが、いつも足の痛みと戦っています。正直、
「なんでこんなところに労力を使わなければいけないの？」という気持ち。
仕事をする上で、解決方法を考えるところ・お金をかける大事なところはもっともっと他にあるように思えたからです。
そんな中、先ほどのツイートを何気なく呟いたところ多くの方から共感をしてもらえたということです。
同じように感じている人がこんなにいたんだ、ととても嬉しく思いました。
パンプスやヒールが指定されることの問題点
私が思う、パンプスやヒールが指定されることの問題点をまとめます。
大きく二つの問題が私の中であります。
１、同じ業種の中で男女の履物に違い・差があること
私が今回、この呟きをしたきっかけは自分が男性の靴に注目したことでした。
「同じ業種・雇用内容でなぜ男性は革靴で、女性はパンプスやヒール指定なのか」。
男性もヒールを履いていたら、「この業種にはパンプスやヒールが必要な意味があるんだな」と思います。それを踏まえての抗議になります。
しかし私の件は違いました。
男性がパンプスでもヒールでもないならば、この仕事にパンプスやヒールは必須ではないわけです。
私の希望はまず、「男性と同じ革靴にしてほしい」。そう感じました。
私の想像ではパンプスやヒールよりは革靴の方が足に負担がなさそうだと感じるからです。
革靴もつらいと言っている男性が「俺もつらいんだからヒールやパンプスを履きたい！」と言ってこないのがその証拠なんじゃないのかなと感じます。
２、身体に負担のあるものを仕事をする上で強制することの意味
そして、二つ目の問題点が身体に負担のあるものを仕事をする上で強制することの意味、です。
ここに来て男性の革靴・ネクタイなども同じようになくなって行くといいなと思います。
謎のビジネスマナーがたくさんあるなぁと感じますが、とにかく生産性がなく合理的でないと思います。
本当にその仕事を発展させて行くためには必要なのか、むしろ無くした方が効率が上がるのではないのか。そう思えるものはたくさんあるので、見直しが必要なんじゃないかと思います。
論点がズレていると感じる意見もたくさん来ました。
今回、たくさんの意見が私の元へ来ました。
一つ言いたいことは、先ほど例に挙げた問題点１を飛ばして２に行こうとするのは私はとても違和感を感じる、ということです。
私に来たリプに、「革靴だってつらい」とか、「男性とか分けるから意見を聞く気が無くなる」「差別の仕返し」などがありましたが、私は今回同じ職種なのに男性と女性の靴が違うことについて言及をしました。男性がつらいと言っている革靴を私は履きたいのです。
男性より楽をしたいわけではありません。男性と同じにしてほしいのです。
なぜ、「女性が男性と同じにしてほしいと訴えること」が差別にあたるのでしょうか。
「ビジネスの場なのだから、なんでもかんでも廃止にできないのが社会というもの。歩み寄りが必要だ」というリプも来ましたが、男性の革靴がビジネスの場で許されているのだから、そこに私たちが揃えることがなぜ叶わないのか。
「履かなくて良い仕事を選べば良い」に関しては、このような理由で職業の選択が狭まること、そしてそこに性差があることを私は問題点としています。
男性はホテルの仕事を選ぶときに、「パンプスを履けないんだったらこの仕事を諦めろ」とは言われないわけです。
「良いパンプスを選ぶ努力をしろ」というような意見ももらいましたが、だからそもそもパンプスである意味は？と言っているのです。男性と同じ革靴になったらその意見だって分かります。
だけれど現状違います。
私がパンプスやヒールについてツイートをしたとき、本当にたくさんの「男性だって」というリプが来ました。
男性も困っているならば、そのときそのときに声をあげてください。意見を言った女性を黙らすための道具として使うのはもうやめてください。
これほど不毛な会話はないと感じました。
「ヒールやパンプスはつらい、男性と同じ靴を履きたい」に対して「男だって大変なんだ」じゃあ、こちらもそちらも何も解決しないじゃないですか。
女性の「同じにして」を差別や優遇・わがままと感じるのはなぜ？
女性専用車両でもよく話題に出ますが、女性が男性と同じになろうとすると必ず「逆差別」「女性優位」などと言われます。
女性専用車両は男性と同じように性犯罪に遭わずに電車に乗るためのものだし、今回のヒール・パンプスだって男性と同じようにつま先のつまった靴やヒールのある靴を履かなくてもよい状態で働ける権利が欲しいわけです。
男性の革靴を飛び越えてスニーカーにして！と言っているわけではないんです。
今のように割合として男性よりも女性の方が性犯罪に遭いやすい状態、女性の方がヒールやパンプスを履いて仕事をしなければいけない状態、この状態を男女は平等だと思っているから、本当に女性が男性と同じところに来たときに違和感を感じ、男性より上になったような気になってしまうのではないでしょうか。
男性もつらい思いをしているなら、私たちが声をあげたときだけでなくもっと意見を言って欲しい。
女性がオフィスカジュアルで男性はスーツ指定・女性は髪型自由で男性はダメ、これらは私のヒールやパンプスの問題と同じものだと思います。
私は男性にそのように言われたら、「そうだよね、なんで女性は茶髪にしてよくて男性はダメなんだろうね」となります。
男性が私たちと同じようにスーツを脱いでオフィスカジュアルで出勤して来たり、同じように髪の毛を茶色にして来ても私たちは何も困らないからです。
私たちと同じことができるようになっただけなのですから。
男性が「スーツは夏なんか熱中症にもなるからきつい。女性はオフィスカジュアルでいいなぁ」と訴えることに違和感は感じますか？女性に対する差別的発言だと思うでしょうか？そしてその意見に、
「オフィスカジュアルだって毎日洋服選ばなければいけなくて大変なんだよ！」と言われたらどう感じるのでしょう？
まず人の話を聞け！会話泥棒め！と私は思ってしまいます。
どんな場所でも人が話しているのに自分の話にすり替えてしまう人は嫌われるのではないでしょうか。
まとめ
みんなが働きやすい環境を作っていくことはもちろん最終的な目標です。
ですがその前段階にある性差をなかったことにしてそれを目指すのは、どこかでまたひずみが生まれるのではないか。私はそう感じたので、男性との話を出しました。
多くの方に私が本当に訴えていることが伝われば良いなと感じました。
そして何かしら、パンプスやヒールが強制されてしまう社会を変えるようなアクションが今後できたらな・・・と思います。
人生をよりゆたかに。シンプルリストを作ってみよう。
私が自分と向き合うきっかけとなった一冊。
ドミニック・ローホー 「ゆたかな人生が始まる シンプルリスト」
という本があります。
この本は、読むというよりも自分が書く本です。
何を書くのか？
様々な「リスト」です。
シンプルリストとは？
ドミニック・ローホーは本の中でこう言っています。
リストは心を導く道具
リストは暮らしをコントロールし、時間を節約し、ど忘れや勘違い、それにストレスと防いでくれます。そのうえ、人生に役に立つ大切なものなのです。ゆたかな人生が始まるシンプルリストより
様々なジャンルのリストを作ります。
例えば、
- 自分がもう二度としたくないことリスト
- これが私！というものが見つかるリスト
- かけがえのない瞬間リスト
- 人生の方針を定めるためのリスト
- 死について考えるリスト
ETC...
シンプルリストを作るメリット
様々なジャンルのリストを作ることによって、自分が明確に見えてきます。
自分は何が好きなのか、何が嫌いなのか。
何に喜びを感じ、何に不安を感じるのか。
何をしている時が幸せで、何をしている時が不快なのか。
自分の理想としている生活はどんなものなのか。
どんな毎日を送りたいのか。
いつも頭によぎる不安なことはなんなのか。
これを文字にすることによって、シンプルに明確になります。
すると、生きていくうえで何かを選択する時にそれに沿った選択をすることができるようになります。
自分が選ぶべきものが分かる。
自分が何を選べば幸せであれるのかが分かる。
いっけん当たり前のことかもしれませんが、実は自分のことを自分が分かっていないということはよくあること。
思いや考えを頭の中だけにとどまらせずに、文字にして確認するということはとても有効な作業なのです。
シンプルリストを作るコツ
何に書く？
書くものは、ノート・手帳・パソコンがオススメです。
私はノート一冊をリスト用に使っています。
リストは気が付いた時にいつでも書き込みたいので、リング式のものが良いかもしれません。
特に手書きということにこだわりがなければ、パソコンも管理しやすいかと思います。
インスタでもたくさんの方がノートや手帳にまとめていました。
何から始める？
本を読んでみて、自分が一番興味があるなと思ったものから作っていけば良いと思います。
私は「かけがえのない瞬間リスト」から始めました。
- 部屋でこうやってノートに向かっている瞬間
- 部屋でハーブティーを入れて飲んでいる時
- 部屋でお花を飾る時
- お布団でゴロゴロ
- 秋の晴れた朝の外の空気
- カフェで自分の思いを文章にしている時
- 川を見ながら公園を散歩している時
- メロウな洋楽を聴いている時
- 喫茶店でモーニングを楽しんでいる時
- 夕焼けのグラデーションを見れる時
- 月を見る時
- 露天風呂
いくらでも出てきそうなリストから始めると良いかと思います。
とにかくまず作り始めてみる！ということが大切です。
作っていくうちに、「どのようにノートの構成しようかな？」
「こうやったら見やすくなるかも」「このリストとこのリストを見比べれるようにするとわかりやすいかも」
などの気持ちが自分の中で出てくるかもしれません。
早速シンプルリストを作ってみよう
自分と向き合う時間を取るということは、最高の贅沢です。
でも、誰にでも今すぐにできることです。
自分にもっと興味を持ってあげませんか？
何よりも、自分の好きなものを書きだしたり考えている時間自体がとても幸せな時間です。心があったかくなり、ハッピーな気持ちになれます。
逆に本当は自分にはもう必要ないものが浮き彫りになり、手放すきっかけにもなります。
人生はあっという間に過ぎてしまいます。
やりたくないこと、本当は望んでいないことに時間を使うのをやめ、シンプルに自分の望むことを実行するために・・・
ぜひ皆さんも、シンプルだけどとても深い深い魅力的なこの自分だけのリストを作ってみてください。
キズナアイとたんぽぽの川村さんと、ブスは罪だということについて。
ツイッターでこの記事が流れてきたので読んだ。
私はキズナアイという存在を知らなかったし、性的かどうかということも正直よく分からない。個人的に「萌え絵」というものは、エロいイメージがなくはない。
それはネットでエロいアニメとか漫画を検索すると結構な割合で萌え絵だからなのかな、と思うのですが。
で、キズナアイをちょっと置いておいて、先ほどの記事にも書かれている「たんぽぽ川村さん号泣問題」について思うことをまず書きたい。
こちらが話題になったツイート。
たんぽぽ川村さんが、ロケで周りが自分には厳しくあたるのに同じロケに参加していた滝沢カレンには優しく接するから"私も可愛く生まれたかったな"と泣き出しちゃったニュース、周りは笑って流してるけど本心で思ったんだろうね。本当に胸が痛くなった。 pic.twitter.com/dqoIuEiH0n
— じゅんちゃん (@tko_jun) 2018年9月29日
これにたくさんの女性からの共感が寄せられた。
ここでは、「川村さんは芸人なんだからこれを観て胸が痛くなるなんて失礼だ」みたいな意見もあったがそれは川村さんがどう思っているか、本人に聞かなきゃ分からないことなのでそれは置いておく。
「顔がどうとかじゃなくて積極的に行かなかったからだろう」という意見も、そうなのかもしれないが川村さんが「私も可愛く生まれたかったな」と号泣したことについての、そしてそれを見て女性が共感したということへの考察なのでそれも置いておく。
女として３２年間生きてきて、いつも思うことがある。
それは、「顔が可愛くないことは犯罪なんだな」ということ。
「顔が可愛くないことは、親を恨まなければいけない程の罪なことなんだな」ということ。
このたんぽぽ川村さんの動画に女性から共感が寄せられたりたくさん拡散されいいねがついたのは、多くの女性が「自分の容姿によって自分は差別されている」と感じたことが少なからずあるからではないだろうか。
私が#MeTooの記事を書いた時、（記事はこちら＞＞＃Me Too「私も。」｜石川優実｜note）
本当に多くの人に救われたし優しい言葉をかけてもらった。
すごく感謝しています。
しかしやはりそれと同時に、「ブスなくせに芸能界に入って売れたいと思った自分を恥じろ」とか、「ブスなくせに女優になりたいと思ったから仕方ないのでは」など、とにかく私が「ブスだからこういう目にあっても仕方がない」という言葉をたくさんたくさん目にした。
私があった詐欺や性暴力は犯罪で、そういうことをしてきた人の中には捕まった人もいるのだけれど、そういう目に、犯罪にあっても仕方ない人間がいるという。
それは「ブスな女」、そして「ブスのくせに調子に乗った女」だという。
私は、たとえブスであろうと容姿が完璧でなかろうと、夢を持って活動をすることはみんなに平等に与えられた権利だと思っていた。だからこそ私はこの容姿でも芸能界というところに片足を突っ込むことができているのだと思っていた。
しかしなんだかどうやら、「ブス」ということは犯罪にあっても仕方のないこと、それくらいの「罪」であるんだな。なんて改めて思った。
もちろん、今私が書いてきた「ブスであることは罪」、なわけがない。そんなの法律で聞いたことがない。だからブスであってもそれを理由に、罰を受けなければいけないことなんてあるはずがない。（いや、もし犯罪を犯したとしてもそれを罰するのは警察などのちゃんとした機関であって、一般人にその資格はないはず。人を殴った人が暴行罪で捕まったとしても人に殴られてはいけないし財布を盗まれてもいけないし性犯罪にあってもいけない。）
ではどうしてこんな思想が当たり前のようになっているんだろう？
と考えた時に、世間にはたくさんのそういうメッセージが溢れているからではないのか、と思う。
今回のたんぽぽ川村さんのようなことは今までだってたくさん目にしてきたのではないか？テレビやラジオ、漫画アニメ、大人たちが繰り広げる人間関係の中で、人の容姿について点数をつける人たち、バカにする人たち。
ただ今回違ったのは、たんぽぽの川村さんはそれに対して「嫌だ」と意思表示をした。
今まで多くの女性はそれができなかったんじゃないのか？
だって、それに対して「嫌だ」と言ったところで、「ブスなんだから仕方ないじゃん」「男は容姿のいい人が好きでそれは生まれ持った本能なんだからそんなこと言っても仕方ないじゃん」「嫉妬してんなよ、みっともない」と言われるのがオチだから。
笑って我慢して流す、平気なふりをする、自分で自分に「だって私が可愛くないからだ」と言い聞かす。
そうやって生きてきた女性は多いんじゃないのかな。
私たちは、可愛い子みたいに扱え！と言っているんじゃない。
「人間として接してください」と、ごくごく当たり前の要求をしている。
特別扱いをして欲しいわけじゃない。
私が#MeTooで訴えたのは、「私はブスで実力もないけど、芝居も下手だけど仕事をくれ、特別扱いをしてくれ」ではなく、「ブスで実力がない私を人間扱いして欲しい、詐欺をしないで欲しい、性暴力をしないで欲しい」ということだった。
女性誌を見てもそうだ。
「可愛くいるためには」「ダイエット特集」「愛されメイク」「ママになっても綺麗でいるには」などの特集ばかりな気がする。
最近はセックス特集をしている雑誌をよく目にするが、それもだいたい「男性の機嫌を損ねず、伝わりやすく」「めんどくさいと思われず」のような、とにかく主観が「男性のため」になっているものは多い。
こういうものを何も考えずにいつもいつも目にしていると、女性の無意識下に「男性のために綺麗でいなければならない」「愛されるには可愛くならなきゃいけない」と植え付けられるのではないだろうか。逆にこれを目にして生きてきた男性の無意識下には「女性は可愛くないと価値がない」「いつも綺麗でいる女性にしか価値はない」とも。
で、話をキズナアイに戻すと、これと同じようなことが起きるんじゃないのかと私は思ってしまった。
私はキズナアイを知らない。今回の件で初めて知ったし、今でもどんな活動をしているのか良く分からない。
で、キズナアイは「萌え絵」というジャンルに多分入るということ。（少なくとも自分はそう感じた）
で、現実にネットで「エロ・漫画」と検索すると「萌え絵」と呼ばれるであろうジャンルの女性たち（小さな女の子たちも）がたくさんたくさんモノのような扱いを受けている画像が出てくること。（リョナ、とか陵辱、とか輪姦、とか）
で、今回のキズナアイの起用したNHK、ノーベル賞というのはキズナアイを知らない人たちもたくさんたくさん興味を持つということ、目にする機会が多いということ。
そしてその中には、現実とフィクションの区別がまだつかない子どももたくさんいるということ。下手をしたら大人にもたくさんいるということ。
同じ萌え絵と呼ばれている少女たちがひどい扱いを受けている画像や物語を目にしたとして。それと同じジャンルの絵の系統をしているキズナアイがHNKという公共放送に出ていて、しかもノーベル賞に関わる仕事をしている。ということは、国も認めてるし女性をモノのように扱うことはオッケーなんだ！という意識が誰も気がつかないところで無意識下に植え付けられてしまうかもしれないと感じるのは、私が敏感すぎるのだろうか？
けれど敏感になれなかったせいで、今の女性蔑視があると私は思っている。
まさかAVを見て、あれを本当の女性と同じだと思うはずがないよね、と思ってきた結果これだけ沢山の女性がAVを信じている男性に悩まされている。
だからこそこんな売れないいちグラビア女優が発信することがほんのちょっとだけ女性から共感されて仕事になってきているのだ。
HNKのキズナアイ起用について批判している人は、何もキズナアイそのものに文句を言っているわけではないと思う。
もちろん嫉妬でもないと思う。
今までいかに日本人の無意識下にある差別意識に傷つかされてきたからこそ、下の世代の人にはそんな思いをして欲しくない、という気持ちなのではないだろうか。
だから私は、ちゃんと説明があればいいんじゃないかなと思う。
女の子の容姿をしたAIが、聞き役になっていますがこれは女の子みんながそうなわけではないですよ、女の子でも男の子でも関係なく、科学を勉強して楽しんだり仕事にしたいと思う権利がありますよ、と。
「萌え絵」と言われるジャンルのキャラが起用されておりますが、そして性的なコンテンツに使われることもありますが、女性をモノのように扱うことは人権の侵害です、と。
「そんなこと言わなくても分かるわ。めんどくせぇ。」と思われた方がたくさんいると思いますが、日本は人権や性、ジェンダーの教育が全く足りていないと思う。
逆を言えば、そこの教育がちゃんとなされていればそんな説明しなくてもキズナアイを起用して誰も批判はしないんじゃないかとも思う。
だからめんどくさいしやりすぎだと思っても、そこまでしないといけないんじゃないかと私は感じている。
本当に現実とフィクションの区別がついているならば、女性に潮を吹かせるためにガシガシしたり、レイプをセックスの一つだと思ったりする人はいないと思うから。
キズナアイについて思うことはそれくらいで、たんぽぽ川村さんの話に戻る。
多くの女性はずっとずっと、「可愛くいなければいけない」ことに苦しんでいるのではないか。もちろん、自分が可愛くいたいなら全然いい。メイクやファッションも、好きな人は好きなだけすればいい。
けれどそうでない人は？
子育てでいっぱいいっぱいなのに保育園のお迎えに行くときにまで「綺麗」を求められるしんどさは？
こういう話をすると「男はそういう（見た目がいい女を好きな）生き物だから仕方ない」と済まされてきたと思うんだけど、本当にそうだろうか？
女にだって、見た目がいい男が好きな人は全然多いと思う。けれど、見た目が良くないからと言って差別してはいけないと分かっているからしてないだけの話ではないのだろうか？
もちろん、見た目が美しい女性は素晴らしいと思う。なんなら私は見た目がかっこいい男性より見た目が美しい女性の方が好きだ。興味があるしドキドキする。（恋愛感情は全くない。）
ドラマや映画、アニメだって美少女だらけだ。もちろんそれをやめろ！なんて思わない。だからこそたくさんの人が見るのだろうし、美しいということは一つの才能だと思う。生まれつき運動神経がいいとか、もちろん努力でそこに至る人もいると思うがそれも含めてその人の素敵なところだ。
だけれど、それが「そうでなきゃいけない」という世の中へのメッセージになってしまってはいないだろうか？
誰かがもっと、大人とか学校とかで「そうでなきゃいけないわけがない」と、声を大にして教えてあげなければいけないのじゃないだろうか。
それを「可愛いと思ってちやほやするのをやめろ！」とか言っているんじゃなくて、「私もちやほやしろ！」とか言ってるんじゃななくて、「私も人間として扱え！」と言っている。「人間として扱え！」というのは、「あなたと同じだと分かれ」って感じかもしれない。
私の好きな歌手の歌に、「only god can judge me」という題名の歌がある。
「俺をジャッジできるのは神様だけだ」という意味だと思っている。
私たちはみんな、地球に生まれて、死んでいくというだけの同じ人間だ。
それなのになぜ、他人が生まれ持ったものを評価できるのだろうか。ジャッジできるのだろうか。
一体みんな何者なのだろうか。
人は傷ついて成長していくのだから、過保護過ぎるという考えもあるだろう。けれど差別・ヘイトは違うと思う。「大失恋をした」とか「受験に失敗した」とか「友達と喧嘩をした」とかとは種類の違う、「人としての尊厳を傷つけられるもの」は、あってはいけないと思う。それは「死にたい」と思わせるには十分だから。
死んでしまったらおしまいだから。
私はずっと「私可愛くないから」という呪いに呪われてきた。自分の考えの浅さもその一因だと思うが、世間からの様々なメッセージだって要因の一つだと思う。
以前こんな記事を書いた。
だってわたし、可愛くないから。の呪い - また余計なことを・・・
春頃にこの記事を読んでくださった人からのお誘いでトークショー的なものをやります。この記事がきっかけだということは少しは同じような気持ちの人がいてくれるということだろうな、と私なりの解釈をして、そしてそれはとても嬉しいことなのだけれど。
この記事の最後に私は、「だってわたし、可愛いから。の魔法に変更しましょう」と書いて終わっている。
これは確かにとても良いことだと自分で思う。自分のことを自分で可愛いと思っていることほど幸せなことはないと思うから。
けれど、今回この記事を書くためにたんぽぽ川村さんのお話や日本での女性の扱われ方、改めて色々と思い返して考えてきて、ポンっと変わったことがあった。それは、
「わたし、可愛くなくてもいいや。」と思えるようになったということ。
世間に巻き込まれて自分も、「可愛くなければいけない」と思っていたのだなぁ・・・と改めて思った。
これで本当に呪いから解かれたんじゃないかと思う。
いくら自分に可愛いと言い聞かせたって、大好きなあの人に可愛いって言ってもらえなかった自分のことを可愛いなんて思えない。
けど違う。本当は誰かのために可愛くいる必要なんて、ないんだな。
そう思えるまでに私は、性暴力にもあってしまいました。女性蔑視にずっとモヤモヤして生きてきました。
どうか、これから先の世代の人たちがこんな思いをしてしか気付けないようなことがないように。
もっと世界に、日本に、「顔が可愛くても可愛くなくても、誰でも価値は一緒。みんな同じ、地球に生きている人間だ」ということが物語の中の綺麗事でなく本当にそうなんだというメッセージで溢れますように。
グラビアやってた私がブラジリアンワックスをめっちゃオススメする理由
女性の皆様、アンダーヘアの処理ってどうしていますか？
カミソリで処理？
ハサミで切ったり？
脱毛？
一本一本毛抜きで抜く？
もしくは無法地帯？？
大人になってから周りの女性に話を聞くと、結構みんななんかしら手入れはしているんですよね。
私は基本的にそのままの何もしない状態でいることが基本なのですが、グラビアの仕事をしていた時によく、「ブラジリアンワックス」というものを活用していました。
ブラジリアンワックスを知ったきっかけは、ドラマ「SEX AND THE CITY」で主人公のキャリーがお店に行って脱毛するシーンがあったから。
映画でもみんなで海外に行った時に、ミランダに「ワックスやってないの？」と問いかけるシーンがありました。
SEX AND THE CITYの映画を観るなら＞＞【Hulu】今なら2週間無料トライアル実施中 
日本でもあのシーンがきっかけで、ブラジリアンワックスの存在を知った人が多いそうです。
目次
- ブラジリアンワックスってなに？
- ブラジリアンワックスでアンダーヘア処理をオススメする理由
- ブラジリアンワックスが他の脱毛方法よりオススメな理由は？
- ブラジリアンワックスをするデメリットは？
- オススメのブラジリアンワックスのお店
- ブラジリアンワックス、一度やってみてはいかがですか？？
ブラジリアンワックスってなに？
さてではブラジリアンワックスとは？
デリケートゾーンであるV・I・Oを安全に処理できるアンダーヘアの脱毛方法です。
ナチュラルな素材で作られたワックスをアンダーヘアに絡ませ、べりっと一気に処理してしまいます。
ワックスを自分で手作りして、自分自身で行うことも可能ですし、専門のお店で施術してもらうこともできます。
お店によっては、一部分だけ残しての脱毛も可能です。
ブラジリアンワックスでアンダーヘア処理をオススメする理由
アンダーヘアの脱毛をオススメする理由はいくつかあります。
一番のオススメ理由は、とにかく快適！
女性は生理がありますよね。生理中に毛がないと本当に清潔に保てます。
お風呂で洗うときも邪魔者がないので普段より綺麗に洗える気がします。
二つ目のオススメ理由は下着や水着から毛が出ないこと。
もともと毛量が少ない人なら大丈夫かもしれませんが、私は剛毛だったのでこれがすごく感動的でした。
男性とそういう行為をすることになった時とか、気にしなくて済みます。
ブラジリアンワックスが他の脱毛方法よりオススメな理由は？
それでは、なぜ他の脱毛方法よりもブラジリアンワックスがオススメなのか説明をしていきます。
VSカミソリ
カミソリで剃ると、すぐにチクチクしだしてデリケートゾーンが痛かったり痒かったり・・・家で簡単にできる処理方法ではありますが、日常生活でかなり気になってしまいます。
しかしブラジリアンワックスは、根元から抜いているので生えてきてもチクチクせずふわふわした毛が生えてくるので、毎日を快適に過ごせます。
VS毛抜きで一本ずつ抜く
こちらはやっていることは一緒なのですが、とにかく時間がかかります。
そして見えないところを毛抜きで抜くのはとても大変です。
ブラジリアンワックスならば、一気に大量の毛をワックスで絡め取ってくれるので痛いのも短い時間で済みます。
お店でやってもらえば自分では見えないところも綺麗に処理してくれます。
そして毛抜きで抜くと赤くなって毛穴がポツポツなりがちなのですが、ブラジリアンワックスのお店は施術後のケアがしっかりしているところが多いので、荒れにくいです。
VSレーザー脱毛
こちらは料金も高くなりますし、通わなければならない期間も長くなります。永久に生えてこない、生えてきたとしても薄い、などの声を聞きます。（個人差があるとは思いますが）
逆に、もう一生アンダーヘアはいらないの！という方はレーザー脱毛の方が良いかもしれません。
＞＞ミュゼプラチナム 
私は、一生ツルツルにしたい！とは思えず、「毛が欲しい時期もありそうだ」と感じたのでブラジリアンワックスにしました。
ブラジリアンワックスをするデメリットは？
それではブラジリアンワックスのデメリットはどんなことがあるでしょうか？
生えてきてしまう
私が思うデメリット一つめは、「生えてきてしまうこと」です。
そんなにすぐに生え揃うわけではありませんが、数週間で元に戻ってしまうので割高と思われる方もいるかもしれません。
痛い
これは一気に毛を抜く行為なので、痛みがないわけではありません。
よくネットで感想を見ていると、「我慢できない痛さではないけれど痛い」という意見がとても多いです。
私も全く同じ感想で、泣くほど痛くはないけれど結構構えてはしまいます。
ちなみに一番痛くないのはOライン、Iラインが一番力が入ってしまいます。痛い。
しかしカミソリで剃る以外の脱毛方法は大体痛いので、その中ではブラジリアンワックスはましだと私は思っています。
スタッフの人に見られる
これに抵抗がある方は難しいかもしれません。
もちろん女性ですし、相手は全然気にしておりませんので堂々としていれば良いのですが、やはりきになる方は気になるでしょう。
そのような方には向いていないなぁと思います。
オススメのブラジリアンワックスのお店
今回オススメしたいのは渋谷と池袋にあるANGELICA 
お値段はビキニワックスALL （VIOすべて除去）＋殺菌パック付きで¥6,600（税込）。
その他、
ビキニワックスデザイン（Vのみ整えて残すIOすべて除去）＋殺菌パック付きで¥7,200（税込）
IOラインのみ（VはそのままIOすべて除去）＋殺菌パック付きで¥5,100（税込）
というメニューもあるので、全部なくなるのはちょっと・・・という方にもオススメですよ！
さらに９週間以内ならリピーター割引で¥1,000オフ！定期的に通いたいと考えている方はこういう割引があると嬉しいですよね。
（ただし、お会計が¥6,500未満の施術には適応されません）
＞＞ブラジリアンワックスはANGELICA 
（公式サイトに飛びます）
ブラジリアンワックス、一度やってみてはいかがですか？？
いかがでしたでしょうか？
興味があった方はぜひ一度試してみてください。
あの快適さは最高ですよ♪
あんまり自分とは合わなくても、放っておけばまた元どおりですからね。
ちなみに、アンダーヘアだけでなく全身のワックス脱毛もやっているようです。
結婚式前に友達が背中をワックスで脱毛していました。
レーザー脱毛に行くより手軽なのでこちらも大変オススメです。
ご予約はこちらから＞＞脱毛サロンはANGELICA 
（公式サイトに飛びます）
彼氏や彼女・友達にタバコをやめてもらう効果的な方法
こんにちは。今日で禁煙４８７日目の石川優実（@ishikawa_yumi）です。
私のブログで一番読まれているのが、こちらの禁煙ブログなんですよねー。
＞＞禁煙したら良い事づくめ！アラサ―女子はタバコやめた方が人生が楽しくなる。 - また余計なことを・・・
かつて自分がそうだったように、タバコを吸いたくないのに吸ってしまって悩んでいる方は多いのだと思います。
彼氏や友達にタバコをやめてもらう効果的な方法・メンタル編
同時に、「彼氏・彼女にタバコをやめてほしい・・・」「タバコをやめたくて悩んでいる友達の力になりたい！」という話をちょこちょこ聞きます。
例えば子どもを作りたいというとき、一緒に住んでいてタバコくさいな、と思うとき、健康を考えてほしいなと思ったとき・・・
今日は、自分自身は吸わないけど吸っている人にどう接したらやめてもらえるの？ということを一緒に考えていきたいと思います。
相手がやめることができたら、自分も相手もハッピーになること間違いなしです。
ここではまずメンタル・気持ちの持ち方をご紹介します。
タバコをやめられないことを責めない
私的に一番のポイントはこれだと思っています。
タバコをやめたいのにやめられない人は、「タバコもやめられない意志の弱い人間だ」と自分で自分を責めていることが非常に多いです。
そんな心境のところに他人にまで責められるとどんどん自信をなくしストレスとなり、余計にタバコの数が増えてしまう危険性があります。
タバコをやめられないのは意志が弱いからなんかじゃない、依存性のあるタバコをやめられないのは当たり前なんだよ、優しく声をかけてあげてください。
その上で、様々な具体的な方法をお勧めしてあげてください。
タバコをやめられたらどんないいことがあるか教えてあげる
やめられない事実に目を向けるより、やめたらどんな未来が待っているのかを想像してもらいましょう。
女性にアドバイスする場合、「お肌が格段に綺麗になる」「タバコ臭さがなくなる」「代謝がよくなる」「異性からの印象が良いことが多い」など。
男性にアドバイスする場合、「女受けが良くなることが多い」「健康被害が減る」「お金が浮く」「タバコを吸えない時間のストレスがなくなる」
などですかね。
なにより、自分に自信が持てるようになるよ！と声をかけてあげてください。
我慢からの禁煙はなかなかうまくいきません。
禁煙＝楽しいこと、楽しい未来が待っているというマインドにしてあげることが大切です。
タバコを吸ってしまってもオッケーを出す・我慢しなくて良いと言ってあげる
私自身も何回も何回も失敗して、今やっと一年以上の禁煙に成功しています。
タバコを吸うたびに吸ってしまった自分を責めてしまいがちですが、そうなると禁煙成功からは遠ざかってしまいます。
なので友達や彼氏・彼女であるあなたが「大丈夫！何回でも挑戦しよう」と」声をかけてあげてください。
私が禁煙に成功したのは、何度も何度も吸ってはやめ、吸ってはやめを繰り返し、もう吸っちゃってもいっかー、と諦め自分を許してからすぐでした。
吸いたい気持ちがあるときは吸ってしまった方が楽です。また最初からやれば良いだけです。そんな相手を責めないでください。
彼氏や彼女・友達にタバコをやめてもらう効果的な方法・グッズ、行動編
それでは具体的に禁煙に関するグッズや行動を紹介します。
禁煙外来
もはや説明不要の禁煙外来。よく分からない・・・という方は私のブログをお読みください。
＞＞禁煙したら良い事づくめ！アラサ―女子はタバコやめた方が人生が楽しくなる。 - また余計なことを・・・
だいたい保険が効きますので、３ヶ月で２万円くらいですね。タバコと比べたら安いもんです。
禁煙セラピー
私が禁煙をしよう！と一番最初に思ったきっかけの本。私の禁煙への挑戦はここから始まりました。
いけちゃう人はこれ読んでパッとやめれちゃうみたいです。本一冊でやめれたら最高ですよね。
タバコに対する基本的な思い込みを修正してくれる一冊です。
VAPE
ニコチンもタールもゼロの電子タバコ。 タバコを吸うという行為に依存している人は、このようなものにかえるだけでタバコ自体をやめることができます。 最初は物足りないかもしれませんが、ちょっと経てば慣れてきます。 今はいろんな味があるので、美味しいと思えるものを選んでください。
タバコをやめたいと思っている人へのプレゼントに最適だと思います。
■VAPE［ベイプ］とは・・・
フルーツやスウィーツ、メンソール等のフレーバーリキッドを専用の機器でミスト化し、 その香りや味をジュースやガムのように味わい楽しむ・・ 世界中で6000億円を超える市場があり、日本でも急激な広がりを見せているカルチャーで、現在関東、 関西圏を中心に専門店も次々とオープンしています。
・JPvaporスターターキット【I-1600 Starter Kit / Pico Starter Kit】 本体はもちろん、コイルやリキッドなどの消耗品に至るまで、VAPE［ベイプ］を始めるにあたり 必要なものはすべてこのスターターキットに揃っています。 このキットがあなたのお手元に届いたその瞬間から、すぐにVAPEを体験することができます。
公式ページはこちら＞＞年間10万円も節約！さらに健康に！国内最高峰Vape & E-Liquidブランド【JPvapor】 
こちらも人気＞＞女性に大人気のフレンバー！新しいライフスタイル＆ファッションスタイルとして愛用されています 
禁煙ウォッチアプリを使う
載せた画像は禁煙ウォッチという無料アプリです。
禁煙時間・禁煙できた本数・節約できた金額・伸びた寿命が表示されます。
簡単なアプリですが何気にモチベーションが上がります。
お勧めです。
彼氏や彼女・友達にタバコをやめてもらう効果的な方法・まとめ
いかがでしたでしょうか？一番気をつけてほしいことは、とにかく責めないこと。
タバコには依存性があるのでなかなかやめられなくて当たり前なのです。
本当にやめてほしいと願うなら、怒ったりせずに寄り添ってあげると早くタバコから卒業できるんじゃないかと思います。
頑張ってください。あなたの思いが伝わりますように。
幸せなお金持ちになる方法！オススメ本「ユダヤ人大富豪の教え」
こんにちは。石川優実（@ishikawa_yumi）です。
友達にオススメしてもらった本がとっても良かったのでぜひ皆様にも読んでいただきたいと思い、感想をを書くことにしました。
ユダヤ人大富豪の教え 幸せなお金持ちになる１７の秘訣
本田健さんのこちらの本。
ビジネス書ですし、お金に関する本なのですがとても心があったまる本です。お金・仕事・自分の好きなことに向き合うこと。それらの悩みを、ユダヤ人大富豪が教えてくれます。
普段自分が考えていることを、ビジネスにも使えるんだなぁ。と思いました。 結局何をするにも根本的なところは一緒なんだな、という感じです。
自分の大好きなことをやる、知る
この本を読んで思うことは、やはり自分は何が好きなのか、とことん考え向き合うところから考えることが大切なのだということです。
この本に出てくるお金持ちのユダヤ人が言うには、
「自分の好きなものとは、周りの人間が評価してくれなくてもそれをやるだけで楽しくて仕方ない、時間を忘れてしまう、そんなことだ。」
とのことです。
皆さんにも、何かそのようなことがあるのではないでしょうか？
私の場合は、こうやって自分の思いを文章にすること。やめろと言われてもやってしまいます。
しかし、これって楽勝に出来すぎてなかなか気づけないことも多いんですよね・・・
私も自分で気付くまでは、「私はいつも何あるとすぐFacebookやツイッターに色々書いてしまって、病んでるなぁ、治したい」とまで思っていました。
けれどこれが時間を忘れてやってしまうことだと気が付いてからは、ブログも始めましたし文章を書いてお金をもらうことが少しずつですが増えて来ました。
今までは全くなかったのにです。
なので今すぐに思い付かなくても、なんか自然とやってしまうこと、探すことをしぶとくやってみて下さい。
嫌いなことをやっている人はお金をくだらないことに使う
これは私、すごく経験があります。
自分にとって嫌なことをするとストレスになり、そのストレスを発散するためにお金を使ってしまう、ということが多々あるからです。
例えば私の場合、「ちょっと自分が嫌だなと思いながらしなければいけないグラビアの仕事」が来たとして、ギャラと考えてとっても微妙なところ。
その際に「この仕事をすることによって安心やリラックスをするということと真逆のことをしてはいないだろうか？」と考えるんです。
せっかく（？）嫌な思いをしてお金をもらっても、結局その仕事でのストレスを発散するためにお金を使うことになりあまり良い循環とは言えません。
だったらこの仕事は受けない方が良いかな、という判断もできます。
この無意味な循環を断ち切るためにも、やはり自分の好きなことを見つけることは大切なことなのだと思います。
好きなことをしていれば、お金がそこまで稼げなかったとしても満たされているので、ストレスを発散するためにお金を使うことが減ります。（ギャンブル・惰性で飲むことなどなど）
そうすれば、自分への投資や仕事で必要なこと、わくわくすることに自然とお金を使いたくなります。それがさらに新しく仕事を生んだり、良い方向へ進んだり。
良き循環になっていくのですね。
利益＝お客の喜びがお金に変換されたもの
日本人は特に、お金を稼ぐことに罪悪感を抱きがちです。
質素に生きることが美徳・苦労してお金を稼いでいるんだ、という昔からの固定概念がそうさせているのだと思います。
しかし、お金を稼ぐ＝たくさんの人を喜ばせた、感謝されたということなのです。
そう考えると、たくさんの人を喜ばせてあげたのだからたくさん稼ぐことに対して何も遠慮しなくて良いですし、更にお金を稼ぐためにたくさんの人を喜ばせよう！と思えたらもっと楽しく仕事ができるんじゃないかなと思いました。
仕事をする時は、周りの人に助けてもらおう
「周りの人に気持ちよく助けてもらう、そしてそれは同時に相手を助けることにもなる。なぜなら、人は誰しも人を助けたいと思っているから。」
物事がうまくいかない時って、自分1人で抱え込んでしまっていることが多いような気がします。
全て自分1人でなんとかしなければいけないと思っている状態。
そこは勇気を出して、周りに助けを求めてみましょう。
逆の立場だったら、助けてあげたいと思いませんか？
迷惑だなぁ、なんて思わないのではないでしょうか。
人を助けるって、本当にとても幸せな気分にさせてくれます。
なのでむしろ、自分1人でできないことはどんどん頼った方が自分にとっても頼られた相手にとっても良いのだと思いました。
win・win・win
「相手にとってメリットになること、自分にとってもメリットになること、第三者にとってもメリットになることを選んで行動しよう」
この三つが揃うと最高です。どこかがバランスが悪くなってもいけません。
相手に合わせすぎて自分が楽しくないことをやってもダメ、相手のことを考えず自分のやりたいようにやるだけでもだめ、そして世間のみんなにとってもメリットになること。
こう考えると、やるべきこと、やりたいこと、具体的に出てくるのではないでしょうか。
お金が欲しい本当の理由は？
普段の生活していると、目的がお金そのものになってしまい、お金を得てどうなったら自分は幸せを感じられるのか、そこからずれてしまうことが多々あるんじゃないかと思います。そしてそうなると苦しくて辛い毎日になってしまうのではないかと。
お金は欲しい、それはきっとみんなが望むことなのだと思います。
では、なぜその「お金」が欲しいのか。「お金」自体はただの紙切れで、何かを買ったりサービスを受けるなど、何か価値のあるものと交換して初めてその価値を発揮しますよね。
もう一度、ではなぜ「お金」が欲しいのか。
お金を得て、何かを買って、一体自分はどんな気持ちを味わいたいのか。それを改めて自分に問いかけはっきりさせることが、幸せなお金持ちに繋がる第一歩ではないかと思います。
私も今ちょっと改めて考えてみました。お金が欲しい理由・・・
- 毎月の支払いのため
- 友人たちと楽しい時間を過ごすため
- 老後のため
- 素敵な家に住みたい
- 旅行に行きたい
これらのことから見えてくることって、私の場合はお金が欲しい理由は「安心」「リラックスする時間」のためということがかなりの確率を占めているんですよね。
これを自分がはっきり認識することで、普段の行動がだいぶ変わってくるのだと思うのです。
先ほども自分の例を書きましたが、嫌なグラビアの仕事をして自分の中で一番求めている、「安心」や「リラックス」とは程遠い気持ちになりお金を受け取る。というのは本当に必要なのか・・・
自分がやりたい仕事、これは無理してやるものではないな、ということの判断がつけやすくなると思います。
ただのお金持ち、ではなく幸せなお金持ち、というのはここに違いがあるのではないでしょうか。
「ユダヤ人大富豪の教え」まとめ
私はこの本を読んで、改めて自分は何が好きなのか、自分はなぜお金が欲しいのか、向き合うことができました。
好きなことを仕事にするなんて無理だと思っている人にはなかなか受け入れられないかもしれません。
どちらかというと好きなことを仕事にしたいけど、何から始めていいのか分からない、という人にオススメです。
好きなことで生きていくことができると信じている人、かな。
ビジネス書だけれど、本当に心が温かくなる一冊です。ぜひ読んでみてください。
その他の石川がオススメする本たちはこちらから＞＞アラサー女性にオススメの本！（随時更新） - また余計なことを・・・
